dieta da usp

Bem meninas eu estava a procura de uma dieta que me agradasse e que não me parecesse absurda com promessas que sei que não são possíveis ! tipo uma que vi que vc bebe ades o dia inteiro, e nos outros 2 dias vc toma ades e come frutas e promete secar 9 kilos em 3 dias! hello eu perdi 10 em 2 semanas e sei o quanto sofri, essa não tem sofrimento nenhum nao vai rolar 9 kilos a menos nem se incluir laxante nela!
Então resolvi iniciar a dieta da usp!
O meu primeiro dia foi um tanto conturbado nao deu pra fazer todas as refeições, tomei muito chá gelado o problema é que era industrializado, e no jantar fugi completamente mas comi uma refeição super leve, file de frango com purê de batata salada e brócolis  no cardápio do girafas tava escrito q tinha somente 300 calorias! achei ok! estava acostumada a dieta abc, pra da usp acho q 300 cal esta ok levando em consideração que oq faz efeito nela é a combinação dos alimentos nao as calorias em si!
amanha espero fazer td mais certinho! vou iniciar a academia e nao vou largar o pole dance! na verdade amanha vou a minha primeira aula do ano! nao estou mais aguentando ficar longe da escola de dança!! recomendo a todas! pole dance é vida gente! uma delicia de fazer e queima mtas calorias!
bem só passei pra atualizar oq estou fazendo! amanha volto com o meu peso atual e minha meta pros 14 dias infernais da dieta da usp!!
bjossss zero cal a todas

só pra dizer

mas que bosta, eu estou aki estendendo a  bandeira branca estou aki pintando ela da sua cor favorita e vc simplesmente diz que nada melhor como se livrar das coisas que nos fazem mal!! pq vc nao some de vez da minha cabeça!! sei q nao tem nada a ver com vc o fato de vc ainda estar na minha cabeça! mas seria otimo vc sumir e eu parar de ter alguma consideraçao por vc!!! eu sou idiota fato!!

Leve como Borboleta

Bem meninas, mudei o nome do blog não por não gostar do outro, simplesmente pra ser mais difícil de ser localizada! muita gente já sabia o nome do meu blog antes e ficava fácil de mais me achar então simplesmente mudei! rs
Bobagem ou não achei melhor! e ai o nome é mto ruim??? se quiserem me dar sugestões eu super agradeço!!
bjos bjos bjos zero cal pra todas!

Fui feliz confesso... enquanto ao resto não mereço a coisa como está!

Acordei hj com uma saudade fora do comum, bolei um plano todo perfeito ou quase, de desculpas infinitas pra implorar pra vc voltar pra minha vida, assim como eu tanto amava, vc no seu canto e eu no meu amigas simplesmente, dividindo td e nada, falando sobre o td e o nada... vc me faz falta... mta.
Vim falando sozinha no carro como se estivesse falando com vc, ensaiando cada palavra imaginando cada resposta por te conhecer tanto eu sei cada uma delas, as que passariam pela sua cabeça e as que vc realmente me daria... cantei pra vc e imaginei seu sorriso o seu cheiro invadiu todo o meu carro como antes e a saudade so aumentou.
Eu não quero voltar, não sinto falta de beijos não sinto falta da parte triste da nossa vida que foi esse namoro, não sinto falta disso que me incomodava tanto na gente! Sinto falta da pessoa que eu ligava de madrugada e cada vez que eu queria desligar puxava outro assunto que me prendia ali mais 1, 2, 3 horas e o sol nascendo que nunca víamos juntas pq juntas preferíamos dormir uma no cheiro da outra de mãos dadas, mãos que nunca deixaram de se encaixar! tivemos sim ótimos momentos... não posso negar que fui feliz em mtos momentos. E acordar quando vc ja estava acordada, e sorrir pra vc pq vc ja estava sorrindo pra mim! ou te acordar quando vc ja estava acordada só fingindo dormir e me abria seu sorriso de bom dia mais lindo! sim pequenos momentos que me faziam feliz. Mas que hj são de outra pessoa e isso tbm me faz feliz, afinal algumas coisas são mto mais gostosas na lembrança, e isso com certeza é uma dessas coisas.
Prosseguindo, deixando pra traz meu devaneio de lembranças, eu realmente quis ir atras quis trazer sua voz de volta a minha vida, suas palavras, sua intolerância, estupidez e doçura... quis.
Estava pronta, pq achei que td o que vc estava vivendo fosse mais uma mentira como tantas que vc contou pra tantas outras... quando me deparei com uma verdade, a sua felicidade! Vi vc feliz como não via a tanto tempo, pude ver o quanto eu não conseguia fazer seus olhos sorrirem como vc sorri hj! Pude ver que minha maior prova de amor (amor de amiga, irmã, parte da sua alma) seria me manter afastada, sei o quanto posso atrapalhar, afinal se eu não fosse atrapalhar nada vc não me trataria com tamanha indiferença, não teria me excluído da sua vida, se a minha presença não fosse capaz de trazer toda dor a tona vc não teria se protegido de mim como esta fazendo.
Vi o quanto estava sendo egoísta querendo só o meu bem de volta e esquecendo o quanto de ruim isso poderia te trazer. Me desculpa ter pensado, sei que vc nunca vai ler isso, sei que vc nem sabe o que pensei em fazer, sei que posso nem passar pela sua lembrança, principalmente com o mesmo carinho pelo qual vc passa pela minha!!
Só queria que vc soubesse que quando vi a foto de vcs duas juntas, uma felicidade imensa me inundou, e uma paz mto grande tbm! Sei que vc está bem, e só isso já é o suficiente pra me fazer feliz, justamente por isso vou suprimir meu egoísmo e deixar viver, finalmente dividir as minhas asas com vc, te deixando voar tão livre quanto eu!
Felicidades imensas pra vc!! é só oq desejo e sempre desejei!! eu te amo de verdade, um amor único!! vc é parte de mim! sempre será! minha irmã pra sempre! por mais que vc esteja longe, pq amizade verdadeira é isso! ela não diminui com a distancia nem com brigas bobas e a minha por vc sempre será verdadeira!
Até algum dia quando nossos caminhos se cruzarem novamente, e se um dia se cruzarem!! e quando acontecer espero te encontrar assim, feliz e realizada!

hey baby I'm Back!!

To me cobrando voltar a frequentar meu cantinho a meses!! Mas a preguiça é maior, não sei se alguém consegue me entender!! rs
Bem meninas eu ainda estou viva, não engordei nada do que emagreci quando larguei em contrapartida tbm não emagreci!! então bora iniciar novamente, ainda não escolhi uma dieta pra seguir então vou iniciar um lance só de exercícios e fechar a boca saca ate achar uma dieta que me inspire de verdade!!!
To fazendo pole dance depois posto umas fotenhas da minha evolução pra vc, e agora estou no intermediário a minha professora disse que é bom tirar umas fotos de antes e depois pq agora meu corpo vai começar a mudar!!! to ansiosa pra ver se é verdade!! o natal ta chegando espero conseguir o mesmo sucesso do ano passado, não engordar 1 grama sequer!! rs
bem é isso da minha retrospectiva de dieta!! jaja posto a vida em si que foi o maior motivo de voltar, dividir com alguém as minhas aflições ! então é isso!! mto obrigada as meninas que se preocuparam!! eu to bem sim e espero que todas vcs tbm!! tbm vou passar pelos blogs pra dar oi jaja!! bjosss zero cal pra todas!!

Tristezas...

Fazia mto tmpo mesmo q nao me sentia assim, toda essa dor.... nao to mais acostumada com ela!
Essa semana passei no blog da Marcy e ela tava falando sobre se cortar! Eu sempre fico na bad quando leio sobre isso pq me cortei dos meus 12 anos aos meus 20, na verdade meus 21! Meu ultimo episodio foi a 6 ou 7 meses atras!
E pra mim doi mto ler sobre, pq como disse, e uma dor q nao estou mais acostumada a sentir! Tenho recaidas mas sao leves! Pequenos arranhoes! Nada como antes!
Ler oq a Marcy escreveu me fez lembrar de todo o desespero, toda a dor, o vazio! E como doia! Doi de lembrar! E sei q mtas sabem do q to falando!
Ontem eu contei pra minha ex q to ficando com uma amiga nossa! Ela ficou mto abalada! Mas eu precisava contar! Eu to gostando mesmo dessa amiga! Parece q ela q nao gosta tanto assimde mim, mas pode ser impressao! Mas disso falo em outro post! Bem a minha ex tem o habito de pegar todos os defeitos da pessoa q eu estou afim e joga-los na minha cara pra eu comparar com as inumeras qualidades dela! Eu sei q ela e perfeita! Mas ela e minha amiga! Ela tem q entender q a amo, mas como irma! E ela tem o habito de nao me contar algumas coisas importantes, e acabar jogando na minha cara durante uma dessas discussoes! Como termino ou pedir um tmpo, e nesse caso, estar ficando com a nossa amiga! E ela veio no meio dessa discucao e mtas lagrimas q uma amiga dela q tinha acabado de sair da rehab por causa de drogas tinha se matado! E ela descreveu bem devagar o como... a menina se cortava tbm! E ninguem sabia! Ela comecou a se cortar, e minha ex encenando corte apos corte, ate q a menina nao achou suficiente so os cortes no braco e cortou a propria garganta! E ela encenou tudo! Passo a passo! E akilo foi me duendo! Pq pra me cortar eu estava com uma dor interna mto maior do q a de qualquer corte superficial! Imagina essa menina pra poder cortar a propria garganta! Foi como se sentisse a dor dela!
Minha ex nao tem ideia do quanto ela me destruiu dessa vez! O quanto ela me deixou na fossa!
E isso td so pra me dizer q ela se preocupava comigo, q se eu me cortasse e a (vou chama-la de X) X nao fizesse nada, ou nao soubesse oq fazer, e se eu morresse assim!
Foi a maior falta de confianca q alguem poderia ter me dado!
Nao sei se a X vai fazer alguma coisa quanto aos meus corte, e na verdade nem quero q ela se envolva tanto na minha vida! Nao gosto de ninguem se envolvendo tanto! Foi um erro deixar minha ex entrar assim na minha vida! Mas eu to aprendendo!
Resultado... estou aki, nessa tristeza, sem ninguem pra conversar pq a X ta mto ocupada pra me ouvir... meus amigos estao trabalhando... e eu aki jogada tentando me manter longe das laminas!
E na verdade hj nao quero resitir as laminas!
Ridiculo eu desejar forca a vcs! Mas sempre falo isso!
Beijos e forca pra todas! Q vcs sejam mais fortes do q eu!

Resultado do nf

Comecei meu nf ontem as 11 e faltando 3 horas pras 24 horas eu tive q ir jantar com meu pai! Resultado: 2 pedacos de pizza e 2 copos de fanta! Miei quase tudo, mas nao consegui ter forca pra terminar! Fiquei triste, mas percebi q ja to voltando a antiga forma, nao tava conseguindo nem 12 horas de nf agora consegui 21! Foi bom! Amanha comeco de novo!
Como vou almocar com uns amigos vou fazer so 12 horas de nf e depois me acabo de dancar na balada!
Beijinhos borboletas